Liebe Zornies,

wir möchten euch noch einmal auf die Änderungen im Trainingtsplan hinweisen, die jetzt am 16. Juni in Kraft treten. Der kommene Sonntag wird folgendermaßen aussehen:

14:00 Einsteigertraining mit Schwerpunkt Ringen

Alex wird Euch zuerst wie gewohnt in den Grundlagen des Langen Schwertes unterweisen. Doch dann wird er zusammen mit Predrag ein Crossover-Training mit einigen Grundlangen zum Ringen gestalten.

16:00 Offenes Kampftraining für Alle!

Lasst uns Fechten! Die Einsteiger dürfen gleich dableiben und mitmachen. Torsten wird den Rahmen vorgeben und mit Euch die Verborgenen Häue vom Freitag in einigen Freikampfspielen wiederholen. In der zweiten Hälfte der Trainingseinheit dürfen Säbel gezogen, Ringmatten herausgeholt und Holzdolche gezückt werden.

18:00 Studium und Zorn-Gym

Das Studium findet von nun an um 18:00 Uhr statt. Neben den üblichen Projektgruppen wird außerdem feierlich das Zorn-Gym eingeweiht: Unter Torstens Anleitung könnt Ihr das neue Equipment testen und lernt, wie ihr von nun an Eure Muskulatur mit Kurz-und Langhanteln aufbauen könnt.

Erscheint zahlreich, wir freuen uns auf Euch!